Objevte ikonické italské vrcholy na kolečkových lyžích

kolečkové lyže Itálie
Evropa nabízí širokou škálu stoupání ideálních pro jízdu na kolečkových lyžích, od klidných lesních silnic až po vysokohorské průsmyky. I když místní místa mají své kouzlo, jen málo z nich se může měřit s majestátností italských gigantů, kde je jízda na kolečkových lyžích odměněna úchvatnými výhledy z alpských vrcholů.

Evropa nabízí širokou škálu stoupání ideálních pro jízdu na kolečkových lyžích, od klidných lesních silnic až po vysokohorské průsmyky. I když místní místa mají své kouzlo, jen málo z nich se může měřit s majestátností italských gigantů, kde je jízda na kolečkových lyžích odměněna úchvatnými výhledy z alpských vrcholů.

Itálie láká turisty nejen mořem, ale i úchvatnou alpskou krajinou. Je to země, která nabízí vynikající jídlo, kávu, stylové a cenově dostupné ubytování a je relativně snadno dostupná ze střední Evropy. Vydejte se prozkoumat krásné okolí Livigna a Bormia – na kolečkových lyžích.

Průsmyk Eira (délka: 6 km / převýšení: 370 m)

Pokud se nespokojíte s lyžováním po rovinaté cyklostezce podél potoka v Livignu, můžete tento snadný výstup na nejbližší kopec směrem k Bormiu zvládnout na kolečkových lyžích.

Začnete na kruhovém objezdu nejblíže městu, kam se dostanete po cyklostezce. Povrch vozovky je první kilometr průměrný, ale poté se zlepšuje. Jedná se o nejčastěji používanou silnici do a z města, takže buďte ostražití, ale silnice je dostatečně široká.

Stoupání je mírné, kolem 5 %, často tak akorát na dvojité stoupání. Je to krátký výstup, který lze zvládnout za méně než 40 minut. Na vrcholu se můžete vydat na 2 km dlouhou túru po hřebeni na sever mezi kříži s úchvatnými výhledy – na masiv Bernina, Pizzo Tresero a další.

Výstup z Livigna do průsmyku Passo Eira. Foto: Bezky.net

Passo Forcola – 2 315 m (10 km / 450 m)

Z okraje Livigna vede krátké, středně náročné stoupání do Forcoly. První 3 km se dají sjet na kolečkových lyžích po souběžné cyklostezce, ale napojení zpět na hlavní silnici je trochu složitější, takže je lepší zůstat na silnici.

Povrch je velmi hladký, což může způsobit uklouznutí holí. Pro bezpečnější sestup se vraťte na 5. kilometru.

Silnice je široká, ale zažívá hustý provoz. Občas ji přecházejí krávy. V horní třetině stoupání jsou čtyři krátké tunely s hrubým asfaltem uvnitř. Na svahu můžete dokonce zahlédnout sviště.

Foto: Bezky.net

Sklon je stále mírný, až 6 %. Sledovat lyžaře na kolečkových lyžích, jak se sjíždějí z kopce rychlostí 50 km/h, je úchvatné. Na vrcholu průsmyku jsou dvě restaurace a hraniční kontrolní stanoviště.

Také čtení: 5 nejlepších destinací pro letní tréninkové kempy

Passo del Mortirolo (14 km / 1 180 m)

Toto stoupání, kterého se cyklisté obávají, je nejlepší začít z Grosia, pod obchvatovým mostem, kde se dá i zaparkovat. Začíná neustálým a neúnavným stoupáním, které spaluje nohy.

Mortirolo (1 852 m) není nijak zvlášť malebné ani historicky významné – většinou je zalesněné s téměř 40 serpentinami a místy i nerovným povrchem silnic.

Výstup na Mortirolo. Foto: Bezky.net

Z Grosia je minimální provoz a silnice nabízí jen málo výhledů nebo památek. Průměrný sklon je necelých 10 %, přičemž úseky dosahují až 14–16 % a obvykle jsou vyznačeny malými cedulemi každý kilometr.

Nejnáročnější část začíná v polovině vesnice Mazzo. Zbytek už není o nic jednodušší. Nepřetržitý výstup na kolečkových lyžích je poměrně náročný, proto si řiďte tempo. Stoupejte chytře a krátké odpočinky si dělejte, když sklon klesne na 10 %. Tento výstup je stejně psychicky náročný jako fyzicky náročný – pokud nejste odhodláni dokončit, je lepší se o to nepokoušet. Vždycky můžete jít pěšky, ale poškodí to vaše statistiky. is proveditelné, tak to zkuste!

Nahoře najdete nový kamenný náhrobek a malou chatrč s toaletou a umyvadlem.

Výhled zhruba z poloviny výstupu na Mortirolo. Foto: Bezky.net

Passo Gavia – 2 652 m (16.5 km / 1 250 m)

Vyjděte od cedule označující konec Ponte di Legno a pokračujte údolím proti proudu podél řeky po dobrém asfaltu až k S. Apollonia – odtud začíná skutečné stoupání.

Jakmile vjedete do modřínového lesa, začne konstantní 14% stoupání. Nejsou zde žádné rovné úseky k odpočinku, takže si později nemůžete výrazně zlepšit průměrnou rychlost.

Jezero Nero. Foto: Bezky.net

Dávejte si pozor na auta přijíždějící z obou směrů – silnice se zužuje na pouhých 2.5 metru. To však agresivním řidičům nezabrání v předjíždění v nepřehledných zatáčkách. Někdy se ani auta nedokážou předjet, aniž by zastavila.

Stav silnice se s výšinovým stoupáním zhoršuje a objevují se další praskliny. Je tam také neosvětlený tunel a nad ním děsivý pohled: serpentina se vine strmě k vrcholu – zbývají ještě 3 km.

Kvalita silnic na vrcholu je špatná, s četnými výmoly, které se jen zřídka opravují. Odměna však stojí za to: úchvatné výhledy na třítisícové vrcholy a uspokojení z dokončení náročného, ​​ale fyzicky zvládnutelného výstupu.

„Zimní“ výhled z průsmyku Gavia. Foto: Bezky.net

Průsmyk Stelvio (24 km / 1 800 m)

Nejnáročnější trasa k nejznámějšímu alpskému průsmyku začíná z východu, v Prato allo Stelvio.

Po mírném prvním kilometru dorazíte na velkou křižovatku na 5 km a vstoupíte do úzkého údolí proti proudu. Na 10 km minete vesnici Trafoi s malým kostelem a úchvatným výhledem na čtyřtisícový masiv Ortler tyčící se nad vámi.

Pak začínají nekonečné serpentíny a sklon stoupá na 12 %. Kolem 13. kilometru vjedete do lesa a otevírá se vám výhled, který nikdo nechce vidět: vrchol Stelvia nad vámi s nekonečnou řadou serpentinových zatáček.

Jedinou výhodou je, že večer výrazně klesá provoz.

Závěrečné serpentiny na Stelviu s vrcholem Ortler v pozadí. Foto: Bezky.net

Tento článek byl aktualizován. Původně byl publikován dne bezky.net v srpnu 2019.

Průvodce pro kolečkové lyže 2026 

Zveme vás, abyste se ponořili do našeho komplexního Průvodce jízdou na kolečkových lyžích pro rok 2026.

Čtěte více: Průvodce pro kolečkové lyže 2026

Máte zájem o trénink kolečkových lyží, vytrvalostního a tradičního běžeckého lyžování? Klikněte ZDE a přečtěte si o tom více.

Zobrazit tlačítka pro sdílení

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru

Počet zhlédnutí

  • dvojité pólování
    1

    Pět tréninků pro rozvoj vaší techniky double polingu

    od ProXCskiing.com
    28.08.2026
  • Tandrevold
    1

    Co se sportovci mohou naučit z Tandrevoldova příběhu

    od ADÉLY ROČÁRKOVÉ
    02.08.2026
  • běžecký trénink
    1

    BĚŽECKÝ TRÉNINK: Tipy Karoliny Hedenströmové – intervalový trénink, který zvýší rychlost

    od Maji Eriksson
    06.08.2026
  • 1

    Jak zlepšit double-polling s kickem v běžeckém lyžování

    od ProXCskiing.com
    06.03.2026
  • výcvik
    1

    TRÉNINK NA KOLENEČKOVÝCH LYŽÍCH: Intervaly tempa pro mladší sportovce

    od Ingeborg Scheve
    05.08.2026

Další články

  • Hlavní události z Ring Frei 2026

    Jedno Ski Classics Minulý víkend se v Rakousku konal závod vyzyvatelů Ring Frei, kde se konal závod na kolečkových lyžích ve freestyle. Podívejte se na video sestřih zde!
    od Proxcskiing.com
    03.09.2026
  • Nordic walking jako lyžařský trénink – od aerobního základu k výkonu na kopci

    od Teemu Virtanena
    03.09.2026
  • Hlavní události z Alliansloppetu 2026 

    od Leandra Lutze
    02.09.2026
  • FIS otevírá dveře pro účast Ruska

    od Ingeborg Scheve
    02.09.2026
  • Sparbanken Nord Classic se připojuje k Ski Classics Kalendář vyzyvatelů 

    od Leandra Lutze
    02.09.2026