Zlepšete si klasické běžecké lyžování – zde je pět technických videí

od Proxcskiing.com • 06.01.2024
Klasický
Zima dorazila na mnoho míst a sezóna běžeckého lyžování je v plném proudu. Chcete si zlepšit techniku ​​klasického lyžování na tratích? Podívejte se na pět technických videí od ProXCskiing.com a získejte informativní přehled nejdůležitějších technik klasického běžeckého lyžování.

Zima dorazila na mnoho míst a sezóna běžeckého lyžování je v plném proudu. Chcete si zlepšit techniku ​​klasického lyžování na tratích? Podívejte se na pět technických videí od ProXCskiing.com a získejte informativní přehled nejdůležitějších technik klasického běžeckého lyžování.

ProXCskiing.com připravil pět technických videí pro klasické běžecké lyžování. V různých videích najdete podrobné a informativní instrukce k technikám diagonálního kroku, dvojitého běhu s tyčí, dvojitého běhu s odrazem, rybí kosti a techniky sjezdového postoje.

Odborníky ve videích jsou bývalí elitní lyžaři Anton Karlsson a Elin Mohlin.

ÚHLOPŘÍČKA KRÁČENÍ TECHNIKA

TECHNIKA DVOJITÉHO PÓLOVÁNÍ

DVOJITÁ TYČ S VÝKOPEM

TECHNIKA RYBÍ KOSTI

TECHNIKA POLOHY Z KOPCE


Zajímá vás trénink běžeckého lyžování na dlouhé tratě i tradičního lyžování? Klikněte ZDE a čtěte dál!

Ski Classics Sezóna Pro Tour XV

XV. série Ski Classics Pro Tour se skládá z 15 akcí během 11 víkendů v 6 různých zemích. Sezóna začala v rakouském Bad Gasteinu 9. prosince 2023 a skončí v Norsku závodem na 100 km. Ski Classics Velké finále Janteloppet 13. dubna 2024.

Ski Classics Sezóna Pro Tour XV (2023/2024)

  • Událost 1: 9. prosince 2023 – Bad Gastein PTT, Rakousko, 13 km
  • Událost 2: 10. prosince 2023 – Bad Gastein Criterium, Rakousko, 36 km
  • Událost 3: Prosinec 16, 2023 - La Venosta Criterium, Itálie, 37 km 
  • Událost 4: 17. prosince 2023 – Mezinárodní trať La Venosta, Itálie, 10 km
  • Událost 5: 13. ledna 2024 – 3 Zinnen Ski Marathon, Itálie, 62 km
  • Událost 6: 20. ledna 2024 – Engadin La Diagonela, Švýcarsko, 56 km
  • Událost 7: 28. ledna 2024 – Marcialonga, Itálie, 70 km
  • Událost 8: 11. února 2024 – Jizerská50, ČR, 50km
  • Událost 9: 17. února 2024 – Grönklitt Classic, Švédsko, 60 km
  • Událost 10: 18. února 2024 – Grönklitt ITT, Švédsko, 13 km
  • Událost 11: 3. března 2024 – Vasaloppet, Švédsko, 90 km
  • Událost 12: 16. března 2024 – Birkebeinerrennet, Norsko, 54 km
  • Událost 13: 6. dubna 2024 – Reistadløpet, Norsko, 50 km
  • Událost 14: 7. dubna 2024 – Vrchol 2, Senja, Norsko, 60 km
  • Událost 15: 13. dubna 2024 – Ski Classics Velké finále – Janteloppet, Norsko, 100 km

Další informace o Ski Classics Pro Tour najdete na skiclassics.com

Zobrazit tlačítka pro sdílení

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru

Počet zhlédnutí

  • kolečkové lyže Itálie
    1

    Objevte ikonické italské vrcholy na kolečkových lyžích

    od Bezky.net/ProXCskiing.com
    17.07.2026
  • dvojité pólování
    1

    Pět tréninků pro rozvoj vaší techniky double polingu

    od ProXCskiing.com
    08.08.2026
  • otevírání
    1

    Doping očima předního sportovního lékaře: „Pozor na doplňky stravy“

    od Adély Ročárkové
    10.07.2026
  • výcvik
    1

    TRÉNINK NA KOLENEČKOVÝCH LYŽÍCH: Intervaly VO2max

    od Ingeborg Scheve
    08.07.2026
  • Johaug
    1

    Na norském mistrovství byli jen tři muži rychlejší než Johaug

    od Ingeborg Scheve
    23.07.2026

Další články

  • Hedegart

    Hedegart se zamýšlí nad výkonem – kritizuje své úsilí

    Einar Hedegart čelil během Blink Festivalu skutečné výzvě. Ostře kritizoval svůj vlastní výkon a prohlásil, že zdaleka nemá střeleckou formu, v jakou doufal. Přesto se biatlonu nadále věnuje.
    od Kjell-Erika Kristiansena
    13.08.2026
  • Svobodný/á a koupil/a si nový domov

    od Langrenn.com/ProXCskiing.com
    13.08.2026
  • Kangaroo Hoppet 2026 tuto sobotu v Austrálii

    od Leandra Lutze
    12.08.2026
  • Příčina smrti je stále nejasná

    od Kjell-Erika Kristiansena
    12.08.2026
  • TRÉNINK NA KOLENEČKOVÝCH LYŽÍCH: Hra na rychlost – fartlek vás připraví ve všech směrech

    od Adély Ročárkové
    12.08.2026