Tato lyžařka si už zajistila místo ve Světovém poháru až do Vánoc
Nadcházející víkend bude v Gällivare před premiérou v Rukě intenzivním bojem o místa ve Světovém poháru. Jedna lyžařka si však již zajistila místo ve Světovém poháru až do Vánoc: „To mi umožňuje udržet si tréninkovou zátěž déle v sezóně,“ říká pětadvacetiletá Švédka.
Švédská lyžařka Moa Lundgrenová, která se umístila na mistrovství světa v lyžování, se může ohlédnout za poměrně rušnou minulou sezónou. Kvůli operaci žaludku zmeškala začátek sezóny a první tři týdny po operaci nemohla vůbec používat břišní svaly:
Moa Lundgrenová se může ohlédnout za poměrně rušnou minulou sezónou. Kvůli operaci žaludku zmeškala začátek sezóny a první tři týdny po operaci nemohla vůbec používat břišní svaly:
„Byla to neuvěřitelně odlišná situace. Nedokázala jsem ani zvednout krabici od mléka a během té doby jsem se musela vykutálet z postele,“ říká Lundgrenová, která si v polovině prosince odbyla svůj soutěžní debut na Skandinávském poháru v Östersundu.
Přečtěte si více - Moa Lundgrenová: „Dává mi to klid“
„Vzhledem k okolnostem, které vedly k začátku sezóny, jsem lyžoval mnohem lépe, než jsem se odvážil doufat. Ale čas na kvalifikaci na mistrovství světa byl příliš krátký,“ říká Lundgren, který si první březnový víkend zajistil celkové vítězství ve Skandinávském poháru vítězstvím ve sprintu a sedmými místy v obou závodech na dlouhé trati v lotyšské Madoně.
To znamená, že je nyní, jako jediná švédská lyžařka, již potvrzena pro všechny závody Světového poháru až do Vánoc (v mužské kategorii Harald Østberg Amundsen vyhrál loňský zimní celkový pohár a je také potvrzena pro Světový pohár do Vánoc).
„Je to velká útěcha před premiérou v Gällivare. Znamená to, že si můžu udržet tréninkovou zátěž déle v sezóně a že se nemusím před závody v Gällivare připravovat na vrchol,“ říká Lundgren. Langd.se.
Máte už konkrétní závody, na které se těšíte až do Vánoc?
„Bude zábavné otestovat tratě mistrovství světa v Trondheimu (který bude hostit mistrovství světa v roce 2025), ale samozřejmě i závody v Östersundu. Bydlím 200 metrů od lyžařského stadionu. Loni jsem tam závodil ve Skandinávském poháru, teď je to Světový pohár. Bude to úžasné,“ říká Lundgren, který je jedním z lyžařů, kteří se rozhodli soustředit podstatně větší část tréninku suché sezóny ve vysoké nadmořské výšce.
Také čtení: Překypující motivací – Odhalení X Factoru
Je to něco, s čím měla v minulosti značné problémy:
„Na žádném vysokohorském táboře jsem nebyl od roku 2021. Pak byly tři výškové tábory a na posledním z nich jsem byl ‚už nepoužitelný‘. Teď mám, pokud jde o vysokohorské tábory, úplně jinou sebedůvěru.“
Jaké klíčové prvky jste měl/a ve svém výcviku ve vysokých nadmořských výškách?
„Zaběhli jsme bloky po čtyřech dnech, pak den odpočinku a pak čtyři nové tréninkové dny. Pak jsme blok po bloku zvyšovali a zajistili, aby se lidé mohli zotavit. Na mém posledním kempu jsem zajel svůj absolutně nejlepší rychlostní trénink v nadmořské výšce vůbec a přesto jsem se z kempu vrátil svěží. Díky těmto odpovědím mám pocit, že turné se závody ve výšce se zdá proveditelné,“ říká Lundgren.











