Švédský národní tým trénuje ve výškách v Livignu
Švédský národní tým v běžeckém lyžování si vybral italské Livigno jako místo pro intenzivní dvoutýdenní výškový tréninkový kemp. Tato iniciativa spojuje klíčové členy národního týmu a týmu BAUHAUS, včetně jmen jako Linn Svahn, Jonna Sundling a William Poromaa, kteří se připravují na nadcházející sezónu Světového poháru.
Díky své podmanivé kráse a náročné topografii poskytuje Livigno ideální tréninkové pole pro tyto elitní sportovce. Livigno, které se nachází v nadmořské výšce přibližně 1 800 metrů, nabízí v září optimální prostředí pro jízdu na kolečkových lyžích a běh v kopcovitém terénu.
Švédský národní tým v běžeckém lyžování tuto příležitost maximálně využívá během svého kempu, který je naplánován od 7. do 22. září, v rámci dlouhodobé investice do výškového tréninku podporované Švédským olympijským výborem (SOC).
Manažer národního týmu Anders Byström v článku vysvětluje důvody tohoto tréninku ve výškách. tisková zpráva:
„Je to založeno na požadavcích našich sportovců, ale také proto, že chceme prozkoumat trénink ve výškách ve větší míře než v posledních letech.“
Tréninkový kemp v Livignu zahrnuje především jízdu na kolečkových lyžích a běh v úžasném kopcovitém terénu. Trénink ve výšce vyžaduje opatrnost a švédský tým k němu přistupuje pečlivě a využívá individuální hodnocení, která sledují parametry, jako je spánkový režim a klidový puls každého lyžaře.
Zatímco švédský národní tým v běžeckém lyžování se v září účastní kempů na několika místech, sprinteři v Meråkeru v Norsku a ženy z BAUHAUSu v Bruksvallarně ve Švédsku, kde se zaměřují na specifické aspekty svého tréninku, Livigno vyniká jako preferovaná volba pro trénink ve výškách. Tento komplexní kempový plán je výsledkem spolupráce trenérů a sportovců.
Jak vysvětluje manažer národního týmu Anders Byström:
„Právě teď probíhá několik kempů současně. Plán je navržen tak, že týmy jsou někdy rozděleny, zvlášť muži a zvlášť ženy, ale také do týmu BAUHAUS a A-týmu. Důvodem je dosažení vyšší kvality a hustoty trenérů na určitých setkáních, o které si lyžaři požádali.“
Také čtení - Anders Högberg: „Loni jsme dosáhli obrovského zlepšení“











