Cítí, že většinu věcí v posledních letech dělala správně. Teď jde o to, aby si získala náskok. Tento víkend má tři šance za sebou a v sázce jsou místa na mistrovství světa.

„Teď už se toho moc nemusí dít. Jde hlavně o to, aby všechno najednou zapadlo do latě, abych mohla v každém lyžařském závodě podat to, co dokážu,“ říká Hedda Østberg Amundsen.

Pětadvacetiletý muž z Norska ví, o čem mluví. Nyní hraje čtvrtou sezónu v juniorské reprezentaci a je více než připravená ji opustit. Bude tohle ta nejlepší sezóna?

Langrenn.com se před zahájením sezóny v Beitostølenu setkala s lyžařkou norského juniorského národního týmu. Nikdo nebyl v týmu déle než ona.

Kdy uděláte velký skok do elitní národní reprezentace? 

„Cítím, že teď nastal ten správný čas a práce, kterou jsem do toho vložil, je dostatečně dobrá. Teď už jen jde o to, abych ji promítl do lyžařských závodů,“ říká Østberg Amundsen.

Také čtení: Kristine Stavås Skistad: „Je to šílený pocit“

Jednoduché – na papíře 

„Mám pocit, že mám tělo, které funguje, že zvládnu celkovou zátěž a že jsem se ve většině věcí zlepšil,“ říká Østberg Amundsen a podrobněji dodává:

„Je to o vyvažování. Chcete se stát dobrými a pak musíte neustále jezdit na hraně, abyste se zlepšovali, aniž byste se převrátili. Jde o to správně zvolit intenzitu, a to jak v lehkých, tak i těžkých tréninkech,“ říká.

Tak jednoduché, na papíře? 

„Je snadné to říct a těžké to udělat, ale právě v tom často vidíte rozdíly: v rovnováze. Ti, kteří se stanou nejlepšími na světě, se dokáží dobře přizpůsobit. Vědí, kdy si to nechat uvolnit, a vědí, kdy je jejich tělo v bodě, kdy mohou posouvat a natahovat hranice, které vedou k pokroku,“ říká Østberg Amundsen a pokračuje:

„Ale je to balancování, které je strašně těžké dosáhnout. Každý rok jsem se zlepšoval a podařilo se mi podávat konzistentní výkony. Vidění vývoje a pokroku mě žene vpřed a dodává mi sebevědomí. Teď už jen jde o to, abych to v každém lyžařském závodě naplno využil.“

Čtěte více: Zbavení se „Beito-ducha“

Důvěra je vysoká 

Hedda Østberg Amundsenová startuje ve všech třech závodech úvodního závodu sezóny v Beitostølenu a do víkendu vstupuje s jistotou.

„Připravil jsem se dobře a měl bych být schopen soutěžit o nejlepší výsledky. S Beitostølenem mám dobrý vztah. Letos je to tu obzvlášť hezké, spousta sněhu a vynikající podmínky, a už jsem tu běžel rychle jak ve sprintu, tak na dlouhé trati. Znám tratě a mám plán.“

Po dnešním sprintu skončila Hedda Østberg Amundsen na X. místě. Nyní se připravuje na nadcházející víkendové závody. 

Po dnešním sprintu se Hedda Østberg Amundsen dostala do semifinále a skončila na 8. místě. Nyní se připravuje na nadcházející víkendové závody. 

Čtěte více: Vítězové sprintu Stavås Skistad a Valnes při premiéře Beitostølen

FAKTA: Premiéra sezóny Beitostølen 

Kdo: Senioři a senioři
Co: Klasický sprint, 10 km klasicky a 10 km volně (oba závody s individuálním startem)
Kde: Beitostølen, Norsko
Kdy: 17. až 19. listopadu 2023

Program akcí

Pátek, listopad 17 

11:40 SEČ – 1.3 km sprint kvalifikace C, ženy
12:07 SEČ – 1.3 km sprint kvalifikace C, muži
13:15 SEČ – Finále sprintu na 1.3 km, ženy
13:40 SEČ – 1.3 km sprint, finále, muži 

Více informací naleznete ZDE.

Sobota, listopad 18

9:45 SEČ – 10 km Interval C, Ženy
11:15 SEČ – 10 km interval C, muži

Více informací naleznete ZDE.

Neděle, listopad 19 

11:30 SEČ – 10 km Interval F, Ženy
12:55 SEČ – 10 km Intervalový závod V, Muži

Více informací naleznete ZDE.