„Má některé extrémně specializované dovednosti“
Pro Team z Aucklandu předvedl svou nejhorší sezónu v historii. Nyní přivádějí jednoho z nejlepších hráčů na světě. Ambice pro příští sezónu jsou křišťálově jasné.
-
-
Rozvoj dovedností dolních končetin a výkonového výkonu – viz Tréninkové tipy pro lyžaře
Na lyžích a kolečkových lyžích se hodně rozvíjí obratnost, ale základy je nutné budovat i jinými způsoby. Obratnost dolních končetin a výkon jsou některé z věcí, které lyžaři na lyžích pomáhají v obloucích a mnoha různých situacích.
-
Plynulé lyžování díky dovednostem dolních končetin a výkonu
Různé skoky a skákací cviky jsou do určité míry součástí letního tréninku mnoha lyžařů, ale daly by se dělat více? A pokud ano, dělají se systematicky a postupně, aby se efekt mohl přenést i na lyže?
Konec obsahu
Konec obsahu