Léto je obdobím, kdy se budují silnější zimní výkony. Se správnou rovnováhou mezi vytrvalostí, silou, technikou a regenerací si rekreační lyžaři mohou výrazně zlepšit kondici a sebevědomí, než se vrátí sníh.
Tento norský lyžař prožil náročnou debutovou sezónu v elitním národním týmu, ale týden před začátkem nové sezóny z něj sedmadvacetiletý lyžař vyzařuje sebevědomí a ambice.
Motivace žene sportovce k jejich cílům a pomáhá jim rozvíjet se, a zároveň udržuje smysluplnost toho, co dělají. Jak si udržet motivaci po celou sezónu, je podle sportovní psycholožky Susanny Jääskeläinenové velkou otázkou.
Konec obsahu
Konec obsahu
