Ski Classics Veli-Matti Räsänen z Pro Team Kaskipuu je finský lyžař se zaměřením na Ski Classics a dlouhé tratě. Minulá sezóna byla až příliš rušná, ale Vasaloppetovo 61. místo a další úspěchy na konci sezóny zanechaly pozitivní pocit ze sezóny. 

Räsänenova poslední sezóna nabrala nešťastný směr, když si kolem Nového roku během běhu poranil koleno. Náhlá bodavá bolest v koleni vedla k lékařskému vyšetření, které odhalilo natržení kloubní chrupavky.

„Koleno bylo zablokované a nohu jsem nemohl úplně narovnat. Po operaci to trvalo něco málo přes tři týdny. Uprostřed zimy jsem měl malou pauzu, ale naštěstí jsem si mohl koleno rehabilitovat a docela rychle se vrátit na lyže,“ vzpomíná Räsänen na svou zimu, kdy Maastohiihto.com.

Situace samozřejmě není pro sportovce ideální, ale vynucená přestávka během sezóny měla i svou pozitivní stránku: 

„Začátek sezóny byl trochu mimo a cítil jsem, že jsem se s výkonem trochu zasekl. Nepodával jsem žádné opravdu uspokojivé výkony. Kvůli zranění jsem byl nucen odpočívat a soustředit se na trénink střídání. Nakonec to byl zlomový bod pro zimu, protože zbytek sezóny probíhal tak dobře.“

Měsíc po operaci Räsänen lyžoval na Finlandském lyžařském maratonu, kde si vedl dobře a vyhrál.

„Byl to pro mě testovací závod. Měl jsem v plánu startovat ve Vasaloppetu, takže jsem chtěl jet ve Finlandii, abych zjistil, jak se bude chovat karoserie. Zbytek sezóny byl od té doby optimistický téměř v každém závodě. Ve většině závodů na konci sezóny jsem měl dobrý pocit, že se jich můžu zúčastnit.“

V nadcházející sezóně se Räsänen bude i nadále soustředit na Ski Classics; jeho trénink se tedy zaměří na dlouhé tratě. Souběžně Ski Classics, kdykoli to bude možné, zúčastní se některých hlavních závodů ve Finsku.

Zaměření na Ski Classics a lyžování na dlouhé tratě bylo v Räsänenově tréninku patrné v posledních dvou až třech letech. Lyžování na lyžích v Ylläs-Levi v roce 2019 bylo jiskrou, která ho přivedla k dlouhým tratím. V následující tréninkové sezóně se již soustředil na Ski Classics.

„Rok 2020 byl první sezónou, kdy jsem toho udělal víc.“ Ski Classics závody. To byl první rok, kdy jsem trénoval s ohledem na dlouhé tratě. Byla to nová motivace pro můj trénink.“ 

Jakožto double-poler se Räsänen zatím nejlépe prezentoval v delších závodech, jako jsou Marcialonga a Vasaloppet.

„V závodech s větším stoupáním jsem také na slušné úrovni. Co ale stále potřebuji, je určitá rychlostní kapacita pro závodní tempo. Schopnost jet občas rychle. Když máte maximální rychlost, dodává to celkovému závodnímu tempu lehkost.“

Samozřejmě se bude hodně jezdit na kolečkových lyžích s dvojitým tyčováním, ale součástí Räsänenova programu jsou i intenzity rozdělené do menších částí.

„Může to být například interval 10–15 minut, ale se 40 sekundami práce a 20 sekundami odpočinku. Takhle se vám při delší intenzitě dostanou „výkonové špičky“. Zjistil jsem, že mi to funguje, a budu v tom pokračovat.“

Myslí si Ski Classics je to dobrý koncept, ale má stejné myšlenky jako mnoho finských sportovců z Pro Tour:

„Bylo by skvělé mít Ski Classics soutěže ve Finsku. Myslím si ale, že je skvělé začít sezónu ve střední Evropě. Rozmanitost závodních míst byla dobrá; konaly se různé závody na různých typech tratí,“ uzavírá Räsänen.

Zajímá tě Ski Classics a dálkové lyžování? Číst dále zde.