Tromsø Mountain Challenge inneholder fire fjelløp fordelt on the tre dager in Tromsø.

Pátek: Extrémní exploze:
Její løper deltakerne opp Sherpatrappa med sine 1203 trinn. Délka trasy 2,4 km a 4200 hm. 

Lørdag: Rab Ultra 50 km/TMC HalvUltra 25 km:
Země a země.

Neděle: TMC Tindløpet:
Motbakkeløp opp til Tromsdalstinden, 1238 moh Løypa er på 10,6 km.