Stelvio, trénink techniky a nejistota: Sandra Schützová se odhaluje o letní přípravě
Tradiční Mekka lyžařů v italském Livignu zpřísňuje pravidla pro kolečkové lyžování. Česká sportovkyně z Pro Teamu Sandra Schützová hovoří o možnostech tréninku v Alpách, své týmové smlouvě a zaměření na techniku.
Letní příprava pro vytrvalé lyžaře je v plném proudu a česká atletka Pro Teamu Sandra Schützová má za sebou náročné tréninkové bloky. Ačkoli se diskuse o vysokohorských alpských závodech vedou stále častěji, Sandra zůstává silnou zastánkyní vysokohorského tréninku. Během svého nedávného pobytu v ikonickém Livignu se však setkala s realitou, která lyžařkám trénink stále více komplikuje.
Mekka pro lyžaře s přísnými omezeními
Sandra si prohlíží závodní kalendář Ski Classics a role nadmořské výšky v něm je poměrně významná.
„Mám pocit, že ve skutečnosti je více závodů ve vysokých nadmořských výškách, nebo alespoň ve středních, než méně. Kromě Jizerské50 je celý kalendář ve střední Evropě nastavený na vysoké hory,“ vysvětluje český lyžař Bezky.neta dodala, že i kdyby tomu tak nebylo, stále by si vybrala prostředí ve vysokých nadmořských výškách. „Výcvik v HAE mě opravdu baví. Myslím, že jsem si na něj dobře zvykl a vyhovuje mi.“
Navzdory výhodám tréninku ve výškách ztrácí Livigno v srdci italských Alp na atraktivnosti pro lyžaře. Důvodem jsou stále přísnější pravidla týkající se tréninku na kolečkových lyžích.
„Upřímně řečeno, od loňského roku si myslím, že tato destinace je pro lyžaře méně zajímavá,“ Schützová otevřeně přiznává. Policie nekompromisně zakazuje přístup na hlavní silnice. „Ani v Livignu už není povoleno trénovat mimo cyklostezku, protože za to začali udělovat pokuty loni. A letos mě zastavila policie ve Švýcarsku, kde se smí jezdit jen kolem Albuly.“
Neměla jinou možnost než hledat alternativy a nasbírat výškové metry na legendárním průsmyku Passo Stelvio.
„Stelviem jsem jel dvakrát – jednou z Bormia, když jsem byl v Livignu, a podruhé z Prata, když jsem bydlel v Nauders.“ Popisuje náročné přechody a upozorňuje, že i rovná cyklostezka v Livignu je kvůli stavebním pracím částečně uzavřena.
Také čtení - Sandra Schützová: „Zvládla jsem toho hodně, jen jiným způsobem“
Plány do budoucna
Co se týče celkové tréninkové strategie, Sandra pokračovala v osvědčeném modelu z předchozích let. Po náročném bloku zaměřeném na objem a rozvoj tréninku se přesunula na kemp ke svému domovskému klubu ČKS SKI Jilemnice, kde pokračovala v podobném duchu.
„Vlastně mám stejný plán jako loni. Myslím, že to fungovalo docela dobře a nemá smysl dělat žádné zásadní změny,“ poznamenává si o svém letním tréninkovém režimu.
Pokud jde o starty letních závodů, má jasnou představu, i když logistika a finance jsou… playhraje stále významnější roli. Ráda by se účastnila tradičních severských i domácích akcí – norského Blinkfestivalen, švédského Alliansloppet a českého Lipnolopet. Její účast ve Švédsku je však stále nejistá.
„Ještě musím myslet na Alliansloppet. Loni jsme tam byli s týmem, což to výrazně usnadnilo a měl jsem to zajištěné. Teď si to musím platit sám a organizačně to není úplně jednoduché. Takže je možné, že si nakonec vyberu závody v České republice; uvidíme,“ Sandra přemýšlí.
Nejistota se netýká jen švédského závodního víkendu, ale i podpory jejího týmu pro nadcházející zimní sezónu. K stavu své smlouvy se musela vyjadřovat opatrně: „Bohužel došlo k určitým komplikacím, takže se to stále řeší.“
Příběh pokračuje níže.

Zaměření na techniku
Sandra momentálně nemá v plánu žádné divoké tréninkové výzvy ani extrémní výkony, i když se usmívá a dodává, že by nevyloučila možnost, že ji během léta něco napadne. Mnohem více energie česká reprezentantka investuje do zdokonalování své lyžařské techniky. Nedávno trénovala s norským specialistou Ragnarem Bragvinem Andresenem ve sportovním areálu ve Vesci.
„Už jsme absolvovali dva tréninky na kolečkových lyžích zaměřené čistě na techniku dvojitého běhu s holí. Byl jsem opravdu rád, že byl ochotný se mnou trénovat a poskytnout mi cenné rady.“ chválí spolupráci.
Zároveň pokorně uznává, že přeškolení zažitých návyků je dlouhodobý proces.
„Všichni víme, jak to je s technikou. Zažil jsem úplně jinou techniku, než jaká se dnes používá v lyžování na dlouhé tratě. Takže to není otázka jednoho tréninku. Nicméně mi poskytl klíčové poznatky, které zlepší můj pohyb. Už teď cítím pozitivní změnu, ale bude to vyžadovat ještě více práce. Doufám, že se nám podaří sladit naše harmonogramy, abychom se znovu setkali.“
Spánek a káva
Po náročných trénincích na cestách a zdokonalování technických detailů je klíčová také regenerace. Na otázku, co je pro českou atletku největší relaxací mezi tréninkovými fázemi, odpovídá, že nepotřebuje žádné složité procedury.
„Nejšťastnější jsem, když můžu po tréninku usnout nebo si vychutnat dobrou kávu a klidně relaxovat.“ s úsměvem uzavírá Sandra Schützová.
Čtěte více: Ski Classics Mistrovství světa, sezóna XVIII
Ski Classics Mistrovství světa, sezóna XVIII (2026/2027)
• Událost 1: 11.12.2026 – Bad Gastein Prolog – Rakousko – 1km
• Událost 2: 13. prosince 2026 – Sportgasteinské kritérium – Rakousko – 30 km
• Událost 3: 19.12.2026 – Bad Gastein ITT – Rakousko – 7km
• Událost 4: 20. prosince 2026 – Bad Gastein Criterium – Rakousko – 36 km
• Událost 5: 17.1.2026 – Engadin La Diagonela – Švýcarsko – 55km
• Událost 6: 17. ledna 2027 – Sprint Zuoz–Svatý Mořic – Švýcarsko – 30 km
• Událost 7: 25.1.2026 – Marcialonga – Itálie – 70km
• Událost 8: 12.2.2027 – Bedřichov Heat Sprint – ČR – 1.5km
• Událost 9: 1.2.2026 – Jizerská50 – ČR – 50km
• Událost 10: 27. února 2027 – Oxberg–Mora Sprint ženy – Švédsko – 30 km
• Událost 11: 28. února 2027 – Oxberg–Mora Sprint Muži – Švédsko – 30 km
• Událost 12: 1.3.2026 – Vasaloppet – Švédsko – 90km
• Událost 13: 14.3.2026 – Birkebeinerrennet – Norsko – 53km
• Událost 14: 3. 4. 2027 – Reistadløpet – Norsko – 35km
• Událost 15: 4. dubna 2027 – Grand Finale Summit 2 Senja – Norsko – 60 km
Pro další aktualizace a podrobné informace o Ski Classics Mistrovství světa, návštěva skiclassics.com.
Zajímá tě Ski Classics a lyžování na dlouhé tratě? Klikněte ZDE a přečtěte si o tom více.











